Tom (26) stopte als topatleet, nu doet hij de Gelreman Triathlon als test voor de Ironman: 'Zwemcursus van tien weken gevolgd'

In dit artikel:

De 26‑jarige Arnhemmer Tom de Gelder zette in de herfst van 2024 een punt achter zijn loopbaan als topatleet op de baan en richt zich sindsdien op triatlon. Een combinatie van een heupblessure, verveling en het gevoel de nationale top op de 1500 meter niet te halen, deden hem beslissen te stoppen. Na een gesprek met Olaf van den Bergh ging hij fietsen en zwemmen toevoegen aan zijn lopen en trainde het afgelopen jaar grotendeels zelfstandig.

De Gelder, ooit juniorenkampioen op de 1500 m en meervoudig NK‑medaillewinnaar op de middellange afstand, werkt drie avonden per week online bij een bank op de afdeling financiële criminaliteit en coacht samen met zijn vriendin Famke zo’n 25 hardlopers via T&F Running. Hij traint vaak twee keer per dag, maakt in het weekend lange tochten door Gelderland en legt wekelijks honderden kilometers af.

Om zich zwemvaardig te maken volgde hij een tienweekse cursus; waar hij eerst geen volle baan haalde, zwemt hij nu rustig kilometers. Komend weekend start hij in de Gelreman Triathlon in en rond Elst: de halve afstand (1,9 km zwemmen, 120 km fietsen, 21,1 km lopen). De wedstrijd ziet hij als generale repetitie voor de Ironman Barcelona (full distance op 5 oktober) en hoopt op een podium, ondanks dat hij weinig deelnemers kent.